実習セミナー2日
2026年10月24日（土）・25日（日）オンライン実習セミナー

中小企業の経営者と、会社を支える士業の方へ

発表は、
全部追わなくていい。自分の仕事1本と、
自社の1ページで
確かめる2日

AIの発表が速すぎて、
「何をどう使えばいいか」が分からない。
自分の仕事と自社のページを題材に、
自分の手で確かめます。

2日セットの内容を見る

2日セット 22,000円（税込）／各日 16,500円（税込）

仕事用のノートパソコンと、白紙のノート・クリップボードが並ぶ机のイメージ
生成したイメージ素材です。
自分の仕事
1 本

1日目
AIに仕事を任せる実習

自社の
1 ページ

2日目
採点して、直す

両日 13:30〜16:30
アーカイブ視聴あり（30日・同額）

この2日を開く理由

毎日追っていない人にも、
変化を実感してもらいたい。

上田の思い

このところ、AIの新しいモデルや、新機能の発表が相次いでいます。自分はAIの動きをずっと見ているので、「できることが大きく変わった」と感じています。

でも、毎日追っている人ばかりではありません。自分の仕事をしている間に道具が変わっていても、何が変わったのか、それで何ができるようになったのかまでは、分からないのではないか。そう思ったのが、この2日を開く理由です。

できることを知っている人と、まだ知らない人。その差が少しずつ広がっているようにも感じます。これは自分の実感です。

だからといって、すべての発表を追ってほしいわけではありません。自分の仕事1本と、自社の1ページで、変化を実体験として確かめる。その気づきをみなさんで得られる2日にしたい。

だから、説明を聞く場でなく、自分の手で確かめる場にしました。

もう一つ、お伝えしたいことがあります。攻撃する側も、AIを使い始めています。ITの専門家に任せることは、これからも大事な手です。ただ、人の目だけでは見つけきれない所も出てきます。見つける所はAIに手伝ってもらい、直す所は人と専門家が受け持つ。自分の会社を自分でも見る、自衛の時代になったと感じています。AIエージェントを使えるようになっておくことは、仕事を任せるためだけでなく、自社の守りを見直すためにも役に立つと考えています。

（参考）IPA「情報セキュリティ10大脅威 2026」組織編で「AIの利用をめぐるサイバーリスク」が初めて選ばれ3位。Anthropic「Disrupting the first reported AI-orchestrated cyber espionage campaign」（2025年11月）。

この2日で確かめること

AIは、どこから使えばいい？

すべての発表を追う代わりに、確かめる対象を絞ります。
1日目は、自分の仕事1本。
2日目は、自社の1ページ。

自分の仕事1本自社の1ページ

どちらもAIの話ですが、性質が違うので2日に分けました。1日目は、いまのAIで自分の仕事に何ができるか。2日目は、AIを使った探し方が始まり、自社を知ってもらう道が変わったことと、その入口を狙われにくくしておくこと。それぞれについて、別々にご相談をいただいていたことがきっかけです。

2日間の内容

仕事で試す。
自社のページで確かめる。

両日ともオンラインで開催します。
アーカイブ視聴は30日・同額です。

2026年

1日目

10.24土曜日

13:30〜16:30

自分の仕事1本

「この数か月で変わったこと」を
自分の手で確かめる。

ChatGPT の Work か Codex、または Claude の Cowork か Claude Code のどれか1つで実習します。
題材は、自分の仕事1本です。

どれも、ファイルを渡して仕事を任せる機能です。Claude では、9月に Cowork とチャットが一つになることが発表され、Pro・Max から順次切り替わっています。

最初に、安全な作業場（フォルダと設定）を一緒に作ります。何を渡してよいかの線引き表もお渡しします。
すでに AI に仕事を渡している方には、一段上の課題を用意しています。

たとえば、こんな仕事1本

  • 製造業ベテランが口で説明している作業の手順→ 新人に渡せる作業標準書の下書き
  • 士業の事務所毎年、所内で口頭で伝えている年末調整の流れ→ 新しい職員が読める所内の手順書
  • お店入荷した商品1つの情報→ 棚札・POP・ネット用の3種類の説明文

どれも、帰るときに手元のファイルとして残ります。何を持ってくればよいか迷う方には、お申し込みのあとに業種と普段の作業を1行だけ伺い、あなたの仕事で任せられそうな候補を3つお送りします。

はじめの約30分

この数か月で、できるようになったこと

9月に、ChatGPTとClaudeの両方で新しいモデルが続けて出ました。発表を全部追う代わりに、仕事の渡し方として変わったことを5つに絞ってお伝えします。そのあとの実習で、自分の仕事に当てはめます。

  1. 始める前に、モデルと「考える深さ」を自分で選べるようになった
  2. 新しいAI（モデル）が、ChatGPTとClaudeの両方に出たChatGPTはGPT-6.1 Sol、ClaudeはFable 5.1・Opus 5.5・Sonnet 5.5（ClaudeのFableとOpusは有料プラン向け）
  3. 使える量の上限（枠）を見てから、大きな仕事を渡す
  4. 渡す単位が「作業」から「業務」へ。途中で条件が変わる仕事も任せられる
  5. 直したいことは、その場のやりとりでなく頼み方のメモ（指示書）に書く。同じ1枚がChatGPTでもClaudeでも効く

お伝えするのは、講師が自分の仕事で試した範囲と、提供元の公式発表だけです。

2回

AIに仕事を任せる実習
自分の手を動かして確かめます。

実習1　自分の仕事を1本、AIに渡す

仕事用のフォルダを渡し、「目的・材料・やってはいけないこと・仕上がり」の4つを書いて頼みます。返ってきた結果を「使える／直せば使える／使えない」で採点します。

実習2　その1本を「係」にして残す

係＝毎回同じ頼み方で動く、自分専用のAIの担当です。直したいことを頼み方のメモ（指示書）に書き足して2回目を走らせ、1回目との差を確かめます（1回目の採点で終えても大丈夫です）。
係は2つから選べます。実習1の仕事を係にするか、自社のアカウントや管理者を毎月確かめる「守りの係」を見本の指示書から作るかです。守りの係には、パスワードや管理者の権限は渡しません。

受講には ChatGPT Plus 以上か、Claude Pro 以上のどちらかが必要です。
実習は ChatGPT の画面を中心に進め、Claude の方は同じ指示書で一緒に進めます。

2026年

2日目

10.25日曜日

13:30〜16:30

自社の1ページ

AIに見つけてもらう日、狙われにくくする日。

Googleマップに載る自社の情報（Google ビジネスプロフィール）と、
自社ホームページが、検索やAIの回答に選ばれる書き方を扱います。
あわせて、自社のホームページやアカウントを狙われにくくするための確認を5つ行います。答えをAIに渡して、次の1週間で誰が何をするかを1行にまとめます（無料のAIで足ります）。

  • Google ビジネスプロフィール
  • Ask Maps
  • SEO・LLMO
  • 守りの5問
12項目

自社の Google ビジネスプロフィールと
ホームページを採点する採点表
採点し、直す実習です。直す前と後で、AIが自社をどう説明するかを比べます。

  1. 説明文に「誰が・どんなときに・何のために来るか」があるか
  2. 直近の口コミがついているか
  3. 自社サイトに、口コミで語られている内容の裏づけページがあるか

項目の例です。ほか9項目と合わせた12項目の採点表は、当日お渡しします。

自社の1ページ採点する直す
5問

狙われにくくするための確認
技術の知識がなくても、自分で確かめられることだけを扱います。1日目に有料のAIで「守りの係」を作った方は、その係に自社サイトを外から見させることもできます。

  1. ホームページやアカウントの管理者は誰か（辞めた人や制作会社の名義のままになっていないか）
  2. 使っていないアカウントやサイトが残っていないか

確認の例です。ほか3問と合わせた5問は、当日お渡しします。

技術的な診断は行いません。サーバーの中身などは、技術の専門家にご相談ください。

店舗や訪問のない、オンラインで完結する事業の方は、ホームページの側を中心に見ます。
2日目は無料プランでも受講できます。
順位や集客は保証しません。

講師の上田浩二

講師

上田 浩二

株式会社サークル・オブ・フレンズ 代表
人とAIの仕事設計パートナー

採用前の仕事設計と、AI導入前の業務設計が専門です。地方の経営者が、採用とAIの次の一手を自分で決められる状態をつくります。

自分の仕事と、自社の1ページ。
2日間の実習をセットで。

2日セットの料金を見る

受講条件

参加前に、
環境を確認する。

  • 1日目ChatGPT Plus 以上か、Claude Pro 以上
    Work・Codex・Cowork・Claude Code のどれか1つを使います。
  • 2日目無料プランでも可
  • 参加歴以前のセミナーに参加していなくても受講できます。
  • 参加前お申し込みのあとに、この数か月の変化と、見なくていいものを1枚にまとめてお送りします。
  • 参加後1週間後に、参加者だけの「つまずき解消会」（30分・オンライン・無料）があります。

オンライン開催。アーカイブ視聴あり（30日・同額）。

受講者の声

これまでの受講者の声

3時間のセミナーでここまでAIに対してのマイナスイメージが超プラスイメージに変わった

店舗を経営されている受講者

自分ひとりでは生成AIに触れる時間をなかなか確保できないので、このたびのセミナーは本当に助かりました。

士業向けオンライン講座の受講者

様々なAIとその特徴を生かした使い方とそれを自分の実務に活かすには、セミナーの3時間は短すぎる

3時間の勉強会の参加者

「もっと時間がほしい」という声もいただいています。今回は1日ごとにテーマを1つに絞り、手を動かす実習の時間を取っています。

参加費と申込

2日セットで確かめる。
1日ずつの参加も選べます。

アーカイブ視聴も同額です。
2日セットは2日同時のお申込みに限ります。後から片方を追加しても差額は適用されません。

ライブ席は30名です（埋まった時点で締め切ります）。

2日セット

自分の仕事1本と、
自社の1ページ。

10月24日（土）＋10月25日（日）
両日 13:30〜16:30

22,000円（税込）

単発2回なら 33,000円（税込）

申し込む（2日セット）

2日目の最後の次の一歩

続けたい方には、
次の一歩を。

2日目の最後に、個別指導とコミュニティのご案内があります（その場の決済はありません）。

申し込まない選択もできます。
営業電話はありません。

参加前の確認

よくある質問

2日とも参加する必要がありますか？

各日だけの参加も選べます。各日16,500円（税込）、2日セット22,000円（税込）です。単発2回なら33,000円（税込）です。

無料プランでも参加できますか？

1日目は、AIに仕事を任せる機能を使うため、ChatGPT Plus 以上か Claude Pro 以上のどちらかが必要です。2日目は無料プランでも受講できます。守りの5問は、答えを無料のAIに渡してまとめるところまで行います。

アーカイブで視聴できますか？

アーカイブ視聴があります。視聴期間は30日で、料金は同額です。

2日目で順位や集客は上がりますか？

順位や集客は保証しません。12項目の採点表で自社の Google ビジネスプロフィールとホームページを採点し、1ページを直す実習です。

2日目の守りの確認で、自社のサイトを診断してもらえますか？

技術的な診断は行いません。管理者・使っていないアカウント・二段階認証など、技術の知識がなくても確かめられる5つを、ご自身で確かめていただきます。サーバーの中身などは、技術の専門家にご相談ください。

最後の案内では、その場で決済しますか？

2日目の最後に、個別指導とコミュニティのご案内があります。その場の決済はありません。申し込まない選択もできます。営業電話もありません。

免責

2日目の実習による順位や集客、守りの確認による安全は保証しません。詳しくは免責事項をご覧ください。